随着冬季的到来，为了增强社区老年人的健康意识，提高他们的生活质量，进一步建设学校为老服务品牌项目15分钟健康生活服务圈，10月25日下午我校师生前往风华园社区开展为老服务活动

本次讲座特别邀请了校医务室薛航大夫，为社区的老人们讲解冬季养生的要点和注意事项。讲座在社区活动中心举行，现场座无虚席。薛大夫首先介绍了冬季的气候特点，强调了冬季养生的重要性。他指出，冬季是人体阳气收敛、阴气旺盛的季节，因此，养生应以“藏”为主，即保护好体内的阳气，避免过度消耗，详细讲解了冬季饮食的注意事项，他还提醒大家，冬季要保持室内空气流通，注意保暖，但也要适度进行户外活动，以增强体质。

在讲座的互动环节，老人们积极提问，薛大夫耐心地一一解答。现场气氛热烈，老人们纷纷表示受益匪浅。

讲座结束后，校级社团的志愿者们带领老人制作手工包，制作完成后赠送给老人。本次活动不仅让老人们学到了冬季养生的知识，还通过手工制作活动丰富了精神生活。